Видео с ютуба How To Keep Fit Heart

8 Steps to Keep Your Heart Healthy

How To Improve Your Heart Health: 5 Important Tips You Can Use Today!

The Minimum Cardio Needed For A Healthy Heart & Lungs

Наука говорит, что ходьба = меньше риска сердечно-сосудистых заболеваний

How Strong Is Your Heart? (2-Minute Test)

Как улучшить работу сердца и легких с помощью этих простых упражнений?

Endurance Exercise Can Damage Your Heart

Что происходит с вашим телом, когда вы начинаете регулярно заниматься спортом | Тело человека

Сердечная недостаточность и 6 советов по физическим упражнениям при ней

How & Why to Get Weekly "Zone 2" Cardio Workouts | Dr. Andrew Huberman

8 Exercises for Improving Heart Health: Reduce Heart Issues for Seniors

How to Train with Heart Rate Zones - The Science Explained